Сирна запіканка з гречаним борошном
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Приготувати ізюм: ізюм промити, потім вичавити сік 1 апельсина і замочити в ньому 100 г ізюму.
-
Крок 2
Розділити жовтки від білків. Додати обидві миски по 125 г цукру. Збити жовтки до білого кольору, а білки - поки не стануть пишною пінкою (не робити глазурі).
-
Крок 3
Заварити манку: розігріти 100 мл молока та заварити 3 ложки манки у гарячому молоці.
-
Крок 4
У сир додати збиті жовтки, потім заварену манку, потім 1,5 ст.л. ложки без гірки гречаного борошна. Родзинки відокремити від соку і додати в сирній масі.
-
Крок 5
Акуратно запровадити білки, тобто. не руйнуючи їхню структуру, поступово і повільно вводячи в сирну масу.
-
Крок 6
Духовку розігріти до 180°. Форму змастити олією та заповнити сирною масою. Випікати . Слідкуйте за запіканкою, в різній формі вона може готуватися по-різному. Орієнтуйтеся по підрум'янених краях. За готовністю вимкнути духовку і залишити там запіканку на , можна трохи відкрити дверцята. Не страшно, що запіканка опуститься при низькій температурі.
Поживна цінність
- Калорії
- 313 ккал
- Протеїни
- 14 г
- Жири
- 7 г
- Вуглеводи
- 50 г