Перейти до вмісту

Тушковані гриби з соєвим соусом та каштанами

Тушковані гриби з соєвим соусом та каштанами
Соковиті печериці, ніжні каштани з горіховою солодкістю та ароматний імбир зустрічаються у швидкій азійській сковороді. Два види соєвого соусу дарують страві глибокий колір і насичений умамі-смак, а крапля кунжутної олії додає теплий, димний акцент. Шовковистий глянцевий соус огортає кожен шматочок. Це легка, але ситна вечеря на 20 хвилин, яка чудово поєднується з гарячим розсипчастим рисом.
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
4

Як приготувати

Порада

Не пересмажуйте гриби: коротке бланшування й одна хвилина на вогні зберігають їхню пружність. Кунжутну олію додавайте лише наприкінці, вже поза вогнем, щоб не втратити її аромат.
  1. Крок 1

    У невеликій мисці з'єднайте кукурудзяне борошно і 2 ст. л. води, відставте убік. Доведіть до кипіння на сильному вогні воду у великій каструлі.

  2. Крок 2

    Відваріть каштани в окропі до м'якості (близько ). Викладіть на друшляк, дайте стекти. Додайте гриби в киплячу воду та відваріть протягом . Викладіть на друшляк, дайте стекти.

  3. Крок 3

    Підігрійте всі овочі у великій сковороді вок на середньому вогні, дочекайтеся шипіння. Додайте часник, імбир та цибулю-шалот, тушкуйте, помішуючи, до появи приємного запаху. Додайте каштани та продовжуйте помішувати ще . Додайте гриби та продовжуйте помішувати ще .

  4. Крок 4

    Доведіть вогонь до максимального. Додати світлий і темний соєвий соус, перемішайте. Додайте воду з кукурудзяним борошном, зменшіть вогонь. Продовжуйте гасити близько до загусання оцту. Зніміть із вогню. Влийте трохи кунжутної олії, посоліть на смак і відразу подавайте з рисом.

Поживна цінність

Калорії
219 ккал
Протеїни
6 г
Жири
16 г
Вуглеводи
15 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Тушковані гриби з соєвим соусом та каштанами

Як вийшло?

Відгуки