Перейти до вмісту

Китайський рис з овочами

Китайський рис з овочами
Розсипчастий довгозерний рис, що увібрав аромат імбиру, часнику та двох видів соєвого соусу, — основа цієї яскравої вок-страви. Соковиті помідори, хрусткий солодкий перець, свіжі огірки, ніжний зелений горошок і насичені сушені гриби створюють багату палітру смаків і текстур. Сита, ароматна та кольорова страва легко стає головною на вашому столі.
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
12

Як приготувати

Порада

Перед смаженням дайте відвареному рису повністю охолонути, тоді зерна залишаться розсипчастими й не злипнуться. Воду після замочування грибів не виливайте — процідіть і додайте до соусу для глибшого смаку.
  1. Крок 1

    У глибокій емальованій каструлі довести до кипіння 2,5 літра води, посолити, засипати промитий рис і варити на помірному вогні протягом .

  2. Крок 2

    Воду злити та варити рис під кришкою на повільному вогні ще .

  3. Крок 3

    Потім каструлю зняти з вогню і залишити рис під кришкою для вперти на .

  4. Крок 4

    Солодкий перець вимити, видалити плодоніжку із насінням і нарізати кубиками.

  5. Крок 5

    Сушені гриби залити гарячою водою, залишити на , потім злити воду та нарізати гриби кубиками.

  6. Крок 6

    Зелений горщик розморозити і відварити.

  7. Крок 7

    Огірки вимити та нарізати кубиками.

  8. Крок 8

    Помідори вимити, обдати окропом, остудити у холодній воді, зняти шкірку та нарізати кубиками.

  9. Крок 9

    Імбир очистити, вимити та натерти на дрібній тертці.

  10. Крок 10

    Подрібніть часник.

  11. Крок 11

    Масло розігріти у віці, додати часник та імбир, смажити протягом , потім покласти помідори, солодкий перець, гриби, горошок та огірки, смажити ще , після чого влити темний та світлий соєвий соус.

  12. Крок 12

    Всипати у вок рис, перемішати та прогрівати протягом .

Поживна цінність

Калорії
517 ккал
Протеїни
10 г
Жири
19 г
Вуглеводи
74 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Китайський рис з овочами

Як вийшло?

Відгуки