Основні Страви

Тушенька З Овочами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
столових ложок
столових ложок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    615
  • Протеїни
    28
  • Жири
    201
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

Image
1 Крок

На сковороді розтопити качиний жир.

Image
2 Крок

Додати квасолю.

Image
3 Крок

Додати горошок. Обсмажувати 2-3 хвилини на сильному вогні.

Image
4 Крок

Потім посолити.

Image
5 Крок

Додати чилі пластівцями. Зменшити вогонь і перемішати.

Image
6 Крок

Через 3-4 хвилини викласти тушонку і перемішати.

Image
7 Крок

Через 2 хвилини додати вустерширський соус. Перемішати.

Image
8 Крок

Через 1 хвилину додати соус чилі.

Image
9 Крок

Ретельно перемішати та гасити ще 5–7 хвилин на невеликому вогні.

Image
10 Крок

Додати кунжут, перемішати та зняти з вогню.

Image
11 Крок

Перекласти на блюдо та подавати.

Вам також може сподобатися