Основні Страви

Тушковані Баклажани По-Сицилійськи

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
столові ложки
штуки
зубчика
столові ложки
штук
за смаком
чайних ложок
пучків

Харчова цінність

  • Калорії
    165
  • Протеїни
    5
  • Жири
    8
  • Вуглеводи
    19

Інструкція приготування

1 Крок

Баклажани нарізати великими шматками. Цибулину очистити і дрібно нарізати. Листочки петрушки відокремити від стебел, стебла дрібно порізати. Якщо ви використовуватимете солоні каперси, їх необхідно заздалегідь вимочити у воді. Помідори нарізати крупно.

2 Крок

У сковороду налити трохи оливкової олії, нагріти на вогні. Покласти в сковороду баклажани, посипати орегано та сіллю, перемішати. На сильному вогні готувати близько 5 хвилин|мінути|, постійно помішуючи.

3 Крок

Додати цибулю, подрібнені стебла петрушки та дрібно нарізаний часник, долити оливкової олії. Додати каперси та оливки, збризкати оцтом. Після того, як оцет випарується, додати|добавляти| помідори. Гасити овочі на повільному вогні 15 хвилин|мінути|.

4 Крок

Приправити перцем, посипати листям петрушки, додати мигдаль. Перемішати та подавати.

Вам також може сподобатися