Перейти до вмісту

Тушковані баклажани по-сицилійськи

Тушковані баклажани по-сицилійськи
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Баклажани нарізати великими шматками. Цибулину очистити і дрібно нарізати. Листочки петрушки відокремити від стебел, стебла дрібно порізати. Якщо ви використовуватимете солоні каперси, їх необхідно заздалегідь вимочити у воді. Помідори нарізати крупно.

  2. Крок 2

    У сковороду налити трохи оливкової олії, нагріти на вогні. Покласти в сковороду баклажани, посипати орегано та сіллю, перемішати. На сильному вогні готувати близько , постійно помішуючи.

  3. Крок 3

    Додати цибулю, подрібнені стебла петрушки та дрібно нарізаний часник, долити оливкової олії. Додати каперси та оливки, збризкати оцтом. Після того, як оцет випарується, додати помідори. Гасити овочі на повільному вогні .

  4. Крок 4

    Приправити перцем, посипати листям петрушки, додати мигдаль. Перемішати та подавати.

Поживна цінність

Калорії
165 ккал
Протеїни
5 г
Жири
8 г
Вуглеводи
19 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Тушковані баклажани по-сицилійськи

Як вийшло?

Відгуки