Перейти до вмісту

Тушкована баранина з чорносливом

Тушкована баранина з чорносливом
Приготування
180 хв
Інгредієнтів
14
Кроків
5
Традиційна страва арабської кухні, яка відрізняється дуже незвичайним та смачним поєднанням солодких сухофруктів, пряних спецій та червоного м'яса. Подавати слід кускусом, картопляним пюре або рисом.

Як приготувати

  1. Крок 1

    Баранину нарізати великими шматочками, в каструлі або казані розігріти масло і обсмажити м'ясо до рум'яної скоринки. Обсмажувати краще частинами, інакше скоринка може вийти. Перекласти м'ясо в чистий посуд.

    Крок 1: Тушкована баранина з чорносливом
  2. Крок 2

    У тому ж казані обсмажити нарізану соломкою цибулю до золотистого кольору, потім влити вино і випарувати протягом декількох хвилин, після чого повернути м'ясо.

    Крок 2: Тушкована баранина з чорносливом
  3. Крок 3

    Додати чорнослив, цілі зубчики часнику, склянку гарячої води, гвоздику, корицю, імбир, сіль та перець, перемішати, накрити кришкою та гасити на невеликому вогні .

    Крок 3: Тушкована баранина з чорносливом
  4. Крок 4

    Поки м'ясо гаситься, мигдаль залити гарячою водою, залишити на , потім очистити від шкірки і добре просушити. Обсмажити на сухій сковороді мигдаль до золотистого кольору, постійно помішуючи.

    Крок 4: Тушкована баранина з чорносливом
  5. Крок 5

    Подавати тушковану баранину з кускусом, посипавши смаженим мигдалем та подрібненою петрушкою.

    Крок 5: Тушкована баранина з чорносливом

Поживна цінність

Калорії
546 ккал
Протеїни
29 г
Жири
40 г
Вуглеводи
16 г

Відгуки