Тушкована Риба Під Маринадом

Томатна паста - 2 столові ложки

Морква - штук

Оцет - 1 чайних ложок

Мінтай - 2 штуки

Пшеничне борошно - 3 столові ложки

Спеції - за смаком

Цибуля - 1 штук

Оливкова олія - 2 столові ложки

Сіль - за смаком

Інструкція приготування

Рибу за цим рецептом можна також приготувати у фользі чи рукаві.

1 Крок

Шматочки мінтаю посоліть, обсмажте на розігрітій сковороді.

2 Крок

Цибулю та моркву обсмажте окремо.

3 Крок

У глибокий посуд викладіть рибу та овочі, додайте томатну пасту, розведену невеликою кількістю води та оцет.

4 Крок

Гасіть до готовності.

5 Крок

Посоліть, поперчіть.