Перейти до вмісту

Тушкована баранина з овочами

Тушкована баранина з овочами
Приготування
60 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
4

Як приготувати

Порада

Подавати добре з печеною картоплею або використовувати тушковані овочі як єдиний гарнір. Смачного!
  1. Крок 1

    Баранину добре промити, за бажанням видалити зайвий жир, перевірити на наявність дрібних осколків кісток. У глибокій сковороді на середньому вогні розігріти оливкову олію і обсмажити баранину з усіх боків приблизно по хвилині з кожної.

  2. Крок 2

    Додати вино, дочекатися, коли зникне запах алкоголю, а потім додати приблизно 1,5 склянки гарячої води! Посолити і поперчити до смаку. Гасити приблизно .

  3. Крок 3

    Тим часом, цибулю нарізати півкільцями, болгарський перець брусочками, моркву кружальцями, а помідори черрі розрізати навпіл.

  4. Крок 4

    Повертаємось до нашої баранини. Кількість рідини мала зменшитися приблизно вдвічі. Опускаємо туди розмарин і чебрець, а потім (саме в цьому порядку) – морква, через – болгарський перець, через хвилину – цибулю, і ще через – помідори. Гасити все до готовності.

Поживна цінність

Калорії
649 ккал
Протеїни
34 г
Жири
43 г
Вуглеводи
15 г

Відгуки