Сендвічі

Тости З Яйцями В Солодких Перцях

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    320
  • Протеїни
    16
  • Жири
    15
  • Вуглеводи
    29

Інструкція приготування

1 Крок

Очистіть перець від насіння і розріжте на 4 товсті кухлі.

2 Крок

У великій сковороді розігрійте 1 чайну ложку олії на середньому вогні. Викладіть перець і одразу розбийте в центр кожного по 1 яйце. Посоліть і поперчіть. Смажте 2-3 хвилини, потім трохи перемішайте і смажте ще хвилину до готовності.

3 Крок

Посипте пармезаном і викладіть на скибочки хліба (можете підсмажити в тостері).

4 Крок

У мисці змішайте салатне листя з оливковою олією, що залишилося, посоліть і поперчіть. Викладіть на тарілки. Зверху покладіть хліб із яйцями.

Вам також може сподобатися