Супи

Тошковий Суп

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Рецепт узятий із книги Вікторії Розенталь «Fallout. Офіційна куховарська книга мешканця сховища».

Інгредієнти

штук
за смаком
за смаком
штук
чайних ложок
штук
чайних ложок
штуки
столові ложки
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    391
  • Протеїни
    5
  • Жири
    30
  • Вуглеводи
    28

Інструкція приготування

1 Крок

Підготувати усі інгредієнти. Розігріти духовку до 200 градусів.

2 Крок

Батат, картопля та морква очистити і нарізати скибочками 2,5 см. Помідори нарізати на 8 частин.

3 Крок

Застелити два листи фольгою. У великій мисці змішати оливкову олію, сіль, перець.

4 Крок

Опустити в цю суміш батат, картопля, морква, помідори і добре перемішати, щоб усі овочі були рівномірно покриті олією.

5 Крок

Викласти овочі на обидва листи в один шар. Запікати 40 хвилин. Відкласти.

6 Крок

Розтопити вершкове масло|мастило| в глибокій каструлі на середньому вогні. Додати нарізані кубиками цибулю, шалот, порей та фенхель, готувати до м'якості 8–15 хвилин.

7 Крок

Приправити чебрецем, шавлією та пластівцями червоного перцю. Додати запечені овочі та бульйон, довести до кипіння. Зменшити вогонь до мінімуму та залишити кипіти на 10 хвилин.

8 Крок

Вимкнути вогонь. Перекласти вміст каструлі у блендер і збити до однорідності.

9 Крок

Повернути суміш у каструлю і поставити на тихий вогонь. Додати кокосове молоко та добре прогріти суп. Подавати, прикрасивши зеленою цибулею та сиром фета.

Вам також може сподобатися