Перейти до вмісту

Томатний коктейль з крабами та креветками

Томатний коктейль з крабами та креветками
Приготування
25 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
6

Як приготувати

  1. Крок 1

    Цибулю дрібно нарізати, кінзу грубо посікти, авокадо очистити і нарізати маленькими шматочками. Вичавити сік із лаймів.

  2. Крок 2

    М'ясо краба очистити від хітинових пластин та розібрати на невеликі шматочки.

  3. Крок 3

    Креветки (краще зовсім дрібні) кинути в трохи підсолену киплячу воду і варити півтори хвилини. Злити з креветок усю воду, підсушити та остудити.

  4. Крок 4

    Змішати у великій мисці томатний сік, кетчуп, сік краба, лайма сік, табаско, сіль. Додати цибулю та кінзу і ретельно перемішати.

  5. Крок 5

    Висипати в томатно-цибульну суміш шматочки авокадо, перемішати і, продовжуючи обережно помішувати, поступово додати крабове м'ясо та креветок.

  6. Крок 6

    Великою ложкою викласти коктейль у прозорі склянки. Подавати із солоними крекерами.

Поживна цінність

Калорії
224 ккал
Протеїни
12 г
Жири
12 г
Вуглеводи
20 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Томатний коктейль з крабами та креветками

Як вийшло?

Відгуки