Долма з цибулі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У подрібнену на м'ясорубці баранину додати дрібно нарізану цибулю, зелень кінзи, сіль, перець і перемішати.
-
Крок 2
Підготовлений фарш покласти на сковороду та злегка обсмажити на олії.
-
Крок 3
Додати у фарш яйця, відварений рис і перемішати.
-
Крок 4
З кісток баранини, що залишилися, зварити бульйон і процідити його.
-
Крок 5
Великі головки цибулі очистити, зрізати тонкий шар з корінної частини, покласти в окріп і варити , після чого відкинути на сито.
-
Крок 6
Підготовлену цибулю розібрати на окремі частини, наповнити фаршем і загорнути. Великі цибулини можна ошпарити окропом, видалити внутрішню частину та наповнити фаршем.
-
Крок 7
Підготовлені цибулини щільно укласти рядами в каструлю, додати аличу, підсмажене томатне пюре, влити трохи бульйону і прикрити перекинутою тарілкою.
-
Крок 8
Каструлю закрити кришкою і на невеликому вогні довести долму до готовності.
-
Крок 9
Придушити долму политою соком, що утворився під час її гасіння.
Поживна цінність
- Калорії
- 368 ккал
- Протеїни
- 18 г
- Жири
- 22 г
- Вуглеводи
- 28 г