Супи

Гарбузовий Суп З Тигровими Креветками, Пармезаном І Гарбузовим Насінням.

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

шматка
столових ложок
зубчика
столові ложки
штуки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    992
  • Протеїни
    50
  • Жири
    37
  • Вуглеводи
    115

Інструкція приготування

1 Крок

Очистити гарбуз від шкірки і насіння, нарізати великими частинами, додати чебрець, розмарин і оливкову олію, загорнути у фольгу і запекти протягом 20 хвилин при температурі 180 градусів, потім збити блендером (якщо маса вийшла густа, можна розбавити курячим бульйоном або водою м'якого та ніжного смаку).

2 Крок

Очистити креветки, замаринувати в оливковій олії з часником, сіллю та перцем, обсмажити на оливковій олії.

3 Крок

Шматочки чиабатти посипати пармезаном і запекти.

4 Крок

Викласти креветки, пармезанові грінки, додати слайси пармезану, посипати гарбузовим насінням і побризкати оливковою олією.

Вам також може сподобатися