Супи

Гарбузовий Суп Із Помідорами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

зубчика
штуки
дрібка
дрібка
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    220
  • Протеїни
    7
  • Жири
    17
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

1 Крок

Розігріти олію. Обсмажити дрібно нарізану цибулю та часник.

2 Крок

Помідори обдати окропом та нарізати кубиками. Гарбуз очистити і нарізати невеликими шматочками.

3 Крок

Обсмажити гарбуз разом із цибулею, додати щіпку цукру. Потім додати помідори та лавровий лист. Згасити близько 10 хвилин.

4 Крок

Бульйон довести до кипіння. Додати чебрець, сіль та перець. Перекласти овочі в бульйон і варити близько 30 хвилин, поки гарбуз не стане м'яким.

5 Крок

Перелити суп у блендер, додати|добавляти| вершки, все добре перемолоти.

6 Крок

Перелити знову в каструлю, додати кілька крапель соусу, довести до кипіння.

7 Крок

Подавати зі свіжою петрушкою.

Вам також може сподобатися