Перейти до вмісту

Гарбузовий суп із помідорами

Гарбузовий суп із помідорами
Приготування
1 год
Інгредієнтів
9
Кроків
7

Як приготувати

  1. Крок 1

    Розігріти олію. Обсмажити дрібно нарізану цибулю та часник.

  2. Крок 2

    Помідори обдати окропом та нарізати кубиками. Гарбуз очистити і нарізати невеликими шматочками.

  3. Крок 3

    Обсмажити гарбуз разом із цибулею, додати щіпку цукру. Потім додати помідори та лавровий лист. Згасити близько .

  4. Крок 4

    Бульйон довести до кипіння. Додати чебрець, сіль та перець. Перекласти овочі в бульйон і варити близько , поки гарбуз не стане м'яким.

  5. Крок 5

    Перелити суп у блендер, додати|добавляти| вершки, все добре перемолоти.

  6. Крок 6

    Перелити знову в каструлю, додати кілька крапель соусу, довести до кипіння.

  7. Крок 7

    Подавати зі свіжою петрушкою.

Поживна цінність

Калорії
220 ккал
Протеїни
7 г
Жири
17 г
Вуглеводи
13 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Гарбузовий суп із помідорами

Як вийшло?

Відгуки