Гарбузова пахлава
Як приготувати
-
Крок 1
Розігріти духовку до 200 градусів.
-
Крок 2
Промити та висушити всі овочі. Позбутися кісток і насіння.
-
Крок 3
Нарізати баклажани кубиками, посолити і залишити на , щоб позбавитися гіркоти.
-
Крок 4
Гарбуз нарізати кубиками, збризкати оливковою олією і приправити сіллю та перцем. Викласти гарбуз на лист і поставити в духовку на .
-
Крок 6
У великій сковороді обсмажити цибулю, нарізані кубиками гриби, подрібнену капусту, 1 зелений перець і 1 червоний перець, нарізані кубиками в оливковій олії на середньому вогні, поки цибуля і капуста не стануть м'якими, приблизно .
-
Крок 7
Дегласуйте сковороду невеликою кількістю води, зменшіть вогонь до середнього і додайте гранатовий сироп. Готувати доки вода не випарується, і соус не стане консистенції сиропу.
-
Крок 8
Відставити всі приготовані овочі убік і дати їм охолонути до кімнатної температури.
-
Крок 9
Змішати нарізаний червоний перець та цибулю в кухонному комбайні або блендері до консистенції пюре.
-
Крок 10
Булгур також подрібнити в блендері до борошна.
-
Крок 11
Змішати манну крупу, булгур, гарбуз та пюре з перцю та цибулі і місити, поки не утвориться тест. Можливо, вам доведеться додати пару столових ложок води, якщо тісто ще сухий на дотик.
-
Крок 12
Змастити 2 великі листи маслом. Тісто поділити на 4 частини. Двома частинами покрити дно кожного листа. Начинку розділити на 2 частини та викласти зверху на шар тіста. І зверху також порити двома частинами тіста, що залишилися. Як тільки верхній шар буде покритий, занурити руки у воду та акуратно пригладити будь-які недоліки.
-
Крок 13
Нарізати пиріг на такі шматочки, як ви надаєте перевагу. Додати кедрові горіхи у центрі кожної частини для прикраси.
-
Крок 14
Розтопити масло і змастити верхній шар пирога. Поставити до духовки на . Поки кірочка верхнього шару не підрум'яниться.
Поживна цінність
- Калорії
- 688 ккал
- Протеїни
- 21 г
- Жири
- 22 г
- Вуглеводи
- 99 г