Перейти до вмісту

Тибон стейки з ароматним маринадом з кінзи та часнику

Тибон стейки з ароматним маринадом з кінзи та часнику
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    У мисці змішайте дрібно нарізану кінзу, натерту на тертці цедру 0,5 лимона, оцет, оливкову олію, подрібнений часник і гірчицю до стану пасти.

  2. Крок 2

    Викладіть м'ясо у форму і зверху викладіть ароматну пасту, щоб|аби| вона повністю покривала м'ясо. Відправте в холодильник на 8:00.

  3. Крок 3

    Розігрійте гриль.

  4. Крок 4

    Посоліть м'ясо і поперчіть. Викладіть на гриль і смажте приблизно по з кожного боку або до потрібного вам ступеня прожарювання, змащуючи маринадом.

Поживна цінність

Калорії
371 ккал
Протеїни
28 г
Жири
26 г
Вуглеводи
4 г

Відгуки