Основні Страви

Тибон Стейки З Ароматним Маринадом З Кінзи Та Часнику

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
зубчика
чайних ложок
штук
столові ложки
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    371
  • Протеїни
    28
  • Жири
    26
  • Вуглеводи
    4

Інструкція приготування

1 Крок

У мисці змішайте дрібно нарізану кінзу, натерту на тертці цедру 0,5 лимона, оцет, оливкову олію, подрібнений часник і гірчицю до стану пасти.

2 Крок

Викладіть м'ясо у форму і зверху викладіть ароматну пасту, щоб|аби| вона повністю покривала м'ясо. Відправте в холодильник на 8:00.

3 Крок

Розігрійте гриль.

4 Крок

Посоліть м'ясо і поперчіть. Викладіть на гриль і смажте приблизно по 5 хвилин з кожного боку або до потрібного вам ступеня прожарювання, змащуючи маринадом.

Вам також може сподобатися