Теплий салат з бататом та помідорами конфі
Як приготувати
-
Крок 1
Помідори розрізати на половинки, нарізати батат кубиком.
-
Крок 2
Батат і роздавлений часник викласти на лист, полити оливковою олією, покласти пару гілочок чебрецю, посолити і поперчити. Запекти в духовці, розігрітій до 180 градусів протягом .
-
Крок 3
Помідори зварити в суміші рослинної та топленої олії на повільному вогні, додавши гілочку чебрецю і базилік. Це триватиме .
-
Крок 4
Потім викласти всі овочі на паперові рушники, щоб позбавити зайвого жиру.
-
Крок 5
Шалот розрізати навпіл і розібрати на пелюстки. Обсмажити на оливковій олії до золотистого кольору.
-
Крок 6
Базилік нарізати тонкою соломкою, посолити, поперчити та змішати з оливковою олією та соком лимона.
-
Крок 7
Через кулінарне кільце викласти батат та помідори, зверху викласти Мікс Монпельє, полити соусом та прикрасити шалотом.
Поживна цінність
- Калорії
- 1255 ккал
- Протеїни
- 5 г
- Жири
- 127 г
- Вуглеводи
- 24 г