Основні Страви

Дорада З Овочами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    381
  • Протеїни
    27
  • Жири
    26
  • Вуглеводи
    8

Інструкція приготування

Краще готувати в тому ж посуді, в якому можна подавати на стіл.

1 Крок

На оливковій олії обсмажити дрібно нарізану цибулю-шалот і часник, додати каперси, помідори чері та оливки, влити вино, дати йому випаруватися і влити бульйон. Філе ради покласти в киплячий соус, накрити кришкою і гасити до готовності, в кінці кришку зняти, дати соусу випаруватися, додати сіль і перець.

2 Крок

Прикрасити листочками зеленого базиліка, полити оливковою олією.

Вам також може сподобатися