Перейти до вмісту

Рагу з різнобарвних перців (Peperonata)

Рагу з різнобарвних перців (Peperonata)
Приготування
15 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
7

Як приготувати

  1. Крок 1

    Очистіть перці від насіння та наріжте тонкими смужками. Помідори очистіть від насіння та наріжте кубиками.

  2. Крок 2

    Добре розігрійте оливкову олію на середньому вогні у сковороді. Додайте нарізану тонкими півкільцями цибулю і обсмажте до рум'яного кольору.

  3. Крок 3

    До цибулі додайте перці, перемішайте і обсмажте до м'якості. Перці повинні залишитися аль денте — трохи хрусткі всередині.

  4. Крок 4

    Додайте подрібнений часник і обсмажте ще .

  5. Крок 5

    Злегка посоліть, додайте цукор і орегано. Обсмажити .

  6. Крок 6

    Додати помідори - обсмажте ще хвилину.

  7. Крок 7

    Вимкніть вогонь та втрутите базилік. Злегка поперчіть. Перед подачею збризкайте соком лимона.

Поживна цінність

Калорії
271 ккал
Протеїни
7 г
Жири
13 г
Вуглеводи
34 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Рагу з різнобарвних перців (Peperonata)

Як вийшло?

Відгуки