Салати

Теплий Салат З Кіноа Зі Смаженим Халумі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
столових ложок
дрібка
г
столові ложки
пучків

Харчова цінність

  • Калорії
    708
  • Протеїни
    28
  • Жири
    44
  • Вуглеводи
    46

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте 1 ст. л. олії в сковороді середнього розміру.

2 Крок

Обсмажте цибулю та перець протягом декількох хвилин, потім додайте кіноа і готуйте ще 3 хвилини.

3 Крок

Додати бульйон, накрити кришкою і зменшити вогонь до закипання. Варіть 15 хвилин|мінути|, а потім додайте половину петрушки. Розігрійте гриль.

4 Крок

Тим часом змішайте лимонну цедру і сік з петрушкою і маслом, що залишилася, і великою щіпкою цукру і солі. Обсмажте халумі до золотистого кольору та хрусткої скоринки. Подавайте салат із халумі на грилі та заправкою.

Вам також може сподобатися