Теплий салат з курки з кіноа та гранатом
Як приготувати
-
Крок 1
Курячі стегна замаринувати заздалегідь у суміші з оливкової олії із соком половини лимона, з додаванням порошку чилі, кмину, солі та перцю.
-
Крок 3
На грилі обсмажити курячі стегна до готовності.
-
Крок 4
У банку змішати дижонську гірчицю, сік половини лимона, оливкову олію, сіль і перець, щільно накрити кришкою і струсити.
-
Крок 5
Залити салат соусом, що вийшов, ретельно перемішати і подавати, уклавши зверху скибочки курки.
Поживна цінність
- Калорії
- 438 ккал
- Протеїни
- 22 г
- Жири
- 22 г
- Вуглеводи
- 37 г