Салат із курячими сердечками
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте всі інгредієнти.
-
Крок 2
Червону цибулю наріжте тонкою соломкою, а помідори чері розріжте навпіл.
-
Крок 3
Курячі сердечка очистіть від жиру та плівок.
-
Крок 4
Часник наріжте дуже дрібно.
-
Крок 5
У сковороді розігрійте рослинну й вершкову олію та обсмажте на ній часник до появи виразного аромату, приблизно .
-
Крок 6
Додайте сердечка й обсмажуйте, помішуючи, до зміни кольору. Посоліть.
-
Крок 7
Влийте коньяк і смажте ще . Потім перекладіть сердечка в чистий посуд і накрийте фольгою, щоб вони не охололи.
-
Крок 8
У сковороду, де смажилися сердечка, влийте наршараб, перемішайте й доведіть до кипіння. Потім перелийте вміст сковороди у глибоку миску.
-
Крок 9
Додайте до миски бальзамічний оцет і збийте, тонкою цівкою вливаючи оливкову олію. Спробуйте соус і додайте сіль та перець за смаком.
-
Крок 10
Отриману заправку змішайте з салатним листям, цибулею та помідорами чері.
-
Крок 11
Викладіть салат на тарілку, зверху розкладіть курячі сердечка, прикрасьте зернами граната й подавайте одразу.
Поживна цінність
- Калорії
- 289 ккал
- Протеїни
- 9 г
- Жири
- 22 г
- Вуглеводи
- 10 г