Теплий салат з курячою печінкою та вершковим сиром
Як приготувати
-
Крок 1
Курячу печінку зачистіть від згустків крові та жиру. Наріжте великими шматочками. Помідори черрі розріжте навпіл, червону цибулю нашаткуйте соломкою.
-
Крок 2
Обсмажуйте печінку на розігрітій сковороді на половині оливкової олії близько до готовності. В кінці посоліть, поперчіть. Печінка має залишитися ніжною. Надріжте шматочок печінки, щоб перевірити її готовність - сік, що виділився, повинен бути прозорим. Зніміть печінку з вогню і дайте трохи охолонути.
-
Крок 3
Змішайте помідори, цибулю, листочки салату.
-
Крок 4
Оливкову олію, що залишилося, змішайте з бальзамічним оцтом, сіллю, перцем. Розкладіть по тарілках теплу печінку, зверху викладіть овочі, чайною ложечкою викладіть вершковий сир маленькими шматочками, полийте заправкою та подавайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 633 ккал
- Протеїни
- 19 г
- Жири
- 57 г
- Вуглеводи
- 9 г