Теплий салат із печінкою курча
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Курячу печінку очистити від плівок і замочити в молоці щонайменше на . Потім обсушити, посолити та перекласти в крохмаль. Ретельно перемішати, щоб крохмаль повністю покривав шматочки печінки.
-
Крок 2
На розігрітій сковороді обсмажити шматочки печінки (смажити на великій сковороді або частинами, щоб шматочки не торкалися один одного і обсмажувалися, а не гасилися!) до готовності. Потім влити соус теріяки і при постійному помішуванні обсмажувати ще , щоб соус загуснув і печінка заглазувалася.
-
Крок 3
Для подачі на тарілку викласти салатний мікс, додати цілі чи розрізані чері, слайси груші, шматочки курячої печінки. Збризкати лаймовою заправкою (всі компоненти перемішати) і посипати тертим сиром.
Поживна цінність
- Калорії
- 541 ккал
- Протеїни
- 30 г
- Жири
- 34 г
- Вуглеводи
- 30 г