Салати

Теплий Салат З Курячою Печінкою Та Руколою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    1397
  • Протеїни
    45
  • Жири
    127
  • Вуглеводи
    19

Інструкція приготування

1 Крок

Відварити яйце в мішечок (варити 2 хвилини після закипання води).

2 Крок

У розпечену сковороду, змащену оливковою олією, викладаємо курячу печінку, солимо і перчимо за смаком і залишаємо смажитися на сильному вогні.

3 Крок

Печінка постійно помішуємо.

4 Крок

Через п'ять хвилин у сковороду з печінкою заливаємо вершки, ще раз добре все перемішуємо, зменшуємо вогонь і чекаємо на повне приготування (близько 7 хвилин).

5 Крок

Беремо велику салатну тарілку, у центр викладаємо суміш із листя салату айсберг та руколи, посипаємо тонкими кільцями червоної цибулі.

6 Крок

Навколо салатного міксу викладаємо порізані навпіл помідори чері та яйце. Акуратно викладаємо печінку навколо салатного міксу.

7 Крок

Збризкуємо салат оливковою олією та бальзамічним оцтом.

8 Крок

За бажання салат можна посипати тертим пармезаном або мигдалем.

9 Крок

Завдяки вершкам печінка тане в роті і все це у поєднанні свіжості салатного листя та чері, а оливкова олія у поєднанні з бальзамічним укчусом просто ідеально пов'язує всі інгредієнти.

10 Крок

Цей салат дуже ситний і водночас не навантажує шлунок. Смачного!

Вам також може сподобатися