Сніданки

«Лінива» Каша В Банку

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

на кінчику ножа
мл
мл

Харчова цінність

  • Калорії
    119
  • Протеїни
    5
  • Жири
    4
  • Вуглеводи
    18

Інструкція приготування

1 Крок

Взяти банку або контейнер або просто глибоку тарілку.

2 Крок

Насипати геркулес.

3 Крок

Залити молоком та кефіром (якщо ви скористалися тарілкою, то за допомогою ложки «утопити» пластівці в рідині).

4 Крок

За бажання можна посипати корицею, а також замінити її на цукор, какао, ягоди, фрукти або на інший підсолоджувач, який вам подобається.

5 Крок

Закрити кришкою або тарілкою (якщо ви скористалися банкою або контейнером, то добре струсіть).

6 Крок

Поставити в холодильник щонайменше на 40 хв, а краще на ніч.

Вам також може сподобатися