Закуски

Теплий Салат З Кабачків Та Перцю

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
зубчика
пучків
штуки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    170
  • Протеїни
    2
  • Жири
    13
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

Салат відмінно підходить як гарнір до м'яса.

1 Крок

Кабачки помити і нарізати кружальцями. Перець очистити та нарізати смужками.

2 Крок

На оливковій олії обсмажити кабачки до золотисто-блідої скоринки, додати до них перець, посолити, накрити кришкою і гасити 10 хвилин.

3 Крок

Додати до овочів натертий на тертці часник, дрібно нарізану зелень (кріп, петрушку), перемішати і згасити ще 5 хвилин.

4 Крок

У салатницю викласти листи айсберга, тушковані овочі, полити лимонним соком, посипати кунжутом.

Вам також може сподобатися