Салати

Теплий Салат Із Листової Капусти З Волоськими Горіхами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    50 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Інгредієнти

зубчика
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    315
  • Протеїни
    8
  • Жири
    27
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

1 Крок

Рука порвати листя капусти на невеликі шматочки. Доведіть до кипіння підсолену воду у великій каструлі та варіть капусту до м'якості приблизно 6 хвилин. Злийте воду, охолодіть та відіжміть надлишки рідини.

2 Крок

Розігрійте сковороду на середньому вогні, додайте олію і смажте горіхи, постійно помішуючи, до золотистого кольору близько 5 хвилин. Потім додайте подрібнений часник і готуйте ще хвилину до появи характерного запаху. Додайте капусту, посоліть і поперчіть, перемішайте добре і злегка розігрійте. Подавайте теплою.

Вам також може сподобатися