Телятина з джемом із цибулі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Натріть м'ясо сіллю і перцем. Поклади його у форму, зали вином, додай подрібнену цибулину, накрий кришкою або фольгою і постав у розігріту до 140 градусів духовку на .
-
Крок 2
В кінці зніми кришку і збільши нагрівання. Готуй до утворення скоринки.
-
Крок 3
Зроби джем: наріж цибулину тонкими смужками.
-
Крок 4
Підігрій йогурт на середньому вогні, додай цибулю. Том під кришкою при мінімальному нагріванні близько години.
-
Крок 5
Подавай разом із м'ясом.
-
Крок 6
Збризкайте страву сумішшю з білого оцту і м'яти.
Поживна цінність
- Калорії
- 428 ккал
- Протеїни
- 57 г
- Жири
- 8 г
- Вуглеводи
- 19 г