Тільне з коропа
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Відварити креветки.
-
Крок 2
Дрібно посікти ножем філе або провернути через м'ясорубку.
-
Крок 3
Так само подрібнити цибулю, селера і часник, все ретельно перемішати.
-
Крок 5
Застелити лист пергаментом, змасти його маслом.
-
Крок 6
Помістити на папір відварені креветки, а зверху фарш із коропа.
-
Крок 7
Постаратися надати рулету, що вийшов, форму риби.
-
Крок 8
Запікати в духовці при температурі 180 градусів.
-
Крок 9
Готову страву повністю остудити.
-
Крок 10
Перед подачею на стіл нарізати на тонкі шматочки, щоб було видно креветки.
-
Крок 11
Можна прикрасити рибу лимоном, маслинами та зернами гранату.
Поживна цінність
- Калорії
- 329 ккал
- Протеїни
- 44 г
- Жири
- 12 г
- Вуглеводи
- 13 г