Перейти до вмісту

Тефтелі з яловичого фаршу

Тефтелі з яловичого фаршу
Тефтелі з яловичого фаршу – ніжна, соковита страва з апетитною пряною ноткою паприки й ароматом прованських трав. Завдяки додатку рису тефтелі мають м’яку текстуру, а молочно-трав'яний соус додає вершкового шарму. Свіжа петрушка підкреслює гармонію смаків і робить кожен шматочок особливо затишним. Це ідеальний вибір для сімейної вечері.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
10
Кроків
11

Як приготувати

Порада

Для особливої ніжності вимішуйте фарш із рисом не менше семи хвилин — так структура стане однорідною. Якщо любите страви з більш вираженим смаком, спробуйте додати дрібку копченої паприки.
  1. Крок 1

    Круглий рис відваріть у підсоленій воді до напівготовності.

    Крок 1: Тефтелі з яловичого фаршу
  2. Крок 2

    Петрушку помийте й дрібно наріжте.

    Крок 2: Тефтелі з яловичого фаршу
  3. Крок 3

    Додайте зелень до фаршу.

    Крок 3: Тефтелі з яловичого фаршу
  4. Крок 4

    Посоліть, поперчіть, додайте сушений часник.

    Крок 4: Тефтелі з яловичого фаршу
  5. Крок 5

    Приправте паприкою.

    Крок 5: Тефтелі з яловичого фаршу
  6. Крок 6

    З рису злийте зайву рідину й додайте до фаршу. Добре вимішуйте протягом .

    Крок 6: Тефтелі з яловичого фаршу
  7. Крок 7

    Сформуйте невеликі тефтелі.

    Крок 7: Тефтелі з яловичого фаршу
  8. Крок 8

    Обсмажте з обох боків.

    Крок 8: Тефтелі з яловичого фаршу
  9. Крок 9

    В окремій мисці змішайте молоко, борошно та прованські трави.

    Крок 9: Тефтелі з яловичого фаршу
  10. Крок 10

    Залийте тефтелі соусом і тушкуйте до готовності, періодично помішуючи.

    Крок 10: Тефтелі з яловичого фаршу
  11. Крок 11

    Подавайте тефтелі з будь-яким гарніром.

    Крок 11: Тефтелі з яловичого фаршу

Поживна цінність

Калорії
224 ккал
Протеїни
12 г
Жири
13 г
Вуглеводи
13 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Тефтелі з яловичого фаршу

Як вийшло?

Відгуки