Перейти до вмісту

Тефтелі з яловичо-курячого фаршу тушковані з помідорами та часником у сметанному соусі

Тефтелі з яловичо-курячого фаршу тушковані з помідорами та часником у сметанному соусі
Приготування
60 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
16
Тефтелі з яловичо-курячого фаршу огортають ніжністю і насиченістю смаку, адже тушкуються в ароматному поєднанні свіжих помідорів, запашного часнику та сметанного соусу з прованськими травами. Завдяки цьому страва набуває делікатної текстури та витонченого смаку, який залишає приємне відчуття затишку домашньої кухні.

Як приготувати

Порада

Ретельно відбийте фарш і не поспішайте під час обсмажування: золотава скоринка захистить тефтелі від розварювання. Для більш оксамитового соусу додайте трохи якісної сметани з високим відсотком жирності.
  1. Крок 1

    Підготувати фарш та інші продукти.

    Крок 1: Тефтелі з яловичо-курячого фаршу тушковані з помідорами та часником у сметанному соусі
  2. Крок 2

    Покласти фарш у миску.

    Крок 2: Тефтелі з яловичо-курячого фаршу тушковані з помідорами та часником у сметанному соусі
  3. Крок 3

    Змішати та відбити його. Посолити, додавши 1 чайну ложку солі.

    Крок 3: Тефтелі з яловичо-курячого фаршу тушковані з помідорами та часником у сметанному соусі
  4. Крок 4

    Сформувати тефтелі та укласти в сковороду з олією.

    Крок 4: Тефтелі з яловичо-курячого фаршу тушковані з помідорами та часником у сметанному соусі
  5. Крок 5

    Обсмажити їх з обох боків до золотистої скоринки.

    Крок 5: Тефтелі з яловичо-курячого фаршу тушковані з помідорами та часником у сметанному соусі
  6. Крок 6

    Помідори порізати.

    Крок 6: Тефтелі з яловичо-курячого фаршу тушковані з помідорами та часником у сметанному соусі
  7. Крок 7

    Додати до тюфтель.

    Крок 7: Тефтелі з яловичо-курячого фаршу тушковані з помідорами та часником у сметанному соусі
  8. Крок 8

    Часник очистити та нарізати.

    Крок 8: Тефтелі з яловичо-курячого фаршу тушковані з помідорами та часником у сметанному соусі
  9. Крок 9

    Додати до тюфтель з помідорами.

    Крок 9: Тефтелі з яловичо-курячого фаршу тушковані з помідорами та часником у сметанному соусі
  10. Крок 10

    Сметану покласти до піалу.

    Крок 10: Тефтелі з яловичо-курячого фаршу тушковані з помідорами та часником у сметанному соусі
  11. Крок 11

    Додати воду та розмішати.

    Крок 11: Тефтелі з яловичо-курячого фаршу тушковані з помідорами та часником у сметанному соусі
  12. Крок 12

    Заливку додати до тюфтель з овочами.

    Крок 12: Тефтелі з яловичо-курячого фаршу тушковані з помідорами та часником у сметанному соусі
  13. Крок 13

    Додати прованські трави.

    Крок 13: Тефтелі з яловичо-курячого фаршу тушковані з помідорами та часником у сметанному соусі
  14. Крок 14

    Посолити, додати ще 1 чайну ложку солі.

    Крок 14: Тефтелі з яловичо-курячого фаршу тушковані з помідорами та часником у сметанному соусі
  15. Крок 15

    Гасити під кришкою .

    Крок 15: Тефтелі з яловичо-курячого фаршу тушковані з помідорами та часником у сметанному соусі
  16. Крок 16

    Розрізати тефтелі для перевірки готовності. Подати.

    Крок 16: Тефтелі з яловичо-курячого фаршу тушковані з помідорами та часником у сметанному соусі

Поживна цінність

Калорії
267 ккал
Протеїни
15 г
Жири
21 г
Вуглеводи
3 г

Відгуки