Тапенад з оливок, маслин та перців чилі
Як приготувати
-
Крок 1
Нарізати оливки, маслини. Перець чилі розрізати навпіл, очистити від кісточок та дрібно нарізати. Філе анчоуса також дрібно нарізати.
-
Крок 2
Змішати всі інгредієнти, додати тискові зубчики часнику, заправити оливковою олією, лимонним соком і бальзамічним оцтом. Поперчити і добре перемішати.
-
Крок 3
Подавати як закуску із підсмаженим хлібом, крекерами чи тостами.
Поживна цінність
- Калорії
- 383 ккал
- Протеїни
- 13 г
- Жири
- 30 г
- Вуглеводи
- 11 г