Паста з соусом зелені плутанини
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У великій каструлі закип'ятіть на сильному вогні підсолену воду. Додайте макарони і варіть до стану аль денте . Злийте не всю воду, 1 склянку залиште для подальшого використання.
-
Крок 2
Поки готуються макарони, у великій сковороді на сильному вогні розігрійте склянки оливкової олії. Викладіть анчоуси, каперси і готуйте , іноді помішуючи, поки каперси не стануть коричневими.
-
Крок 3
Додайте ¼ склянки олії, оливки, часник, зелену цибулю і пластівці червоного перцю і продовжуйте готувати , поки часник не стане золотистим.
-
Крок 4
Додайте шпинат і тушкуйте . Потім викладіть макарони і перемішайте. Злийте воду від макаронів, якщо паста вийшла сухуватою. Посоліть до смаку. Змішайте з листям базиліка.
Поживна цінність
- Калорії
- 1395 ккал
- Протеїни
- 117 г
- Жири
- 62 г
- Вуглеводи
- 92 г