Перейти до вмісту

Свинина, тушкована з гливи

Свинина, тушкована з гливи
Приготування
1 год
Інгредієнтів
8
Кроків
6

Як приготувати

  1. Крок 1

    Розігріти глибоку сковороду (я використовую вок), наливши в неї масло, нарізати цибулю квадратиками або невеликими смужками, кинути обсмажуватися, промити паростки квасолі і кинути до цибулі.

  2. Крок 2

    Нарізати гливи невеликими шматочками, коли цибуля обсмажиться до золотистого кольору, додати гливи, підсмажити, перемішуючи, хвилин 5-10.

  3. Крок 3

    Нарізати свинину (я брав вирізку) невеликими шматочками і додати в сковороду, підсмажити, помішуючи, .

  4. Крок 4

    Додати соєвий і теріак соуси, перемішати, зменшити вогонь до середнього, накрити кришкою і гасити не менше (поки м'ясо не стане м'яким), бажано періодично перемішувати.

  5. Крок 5

    Поки тушкується м'ясо, можна відварити гречку.

  6. Крок 6

    Коли все готове подавати на стіл гречку, поливаючи м'ясом із соусом.

Поживна цінність

Калорії
381 ккал
Протеїни
26 г
Жири
20 г
Вуглеводи
25 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Свинина, тушкована з гливи

Як вийшло?

Відгуки