Свинина, тушкована з імбиром та каррі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Спосіб приготування
-
Крок 2
Свинину промиваємо, обов'язково просушуємо паперовими рушниками, нарізаємо дрібними кубиками. Посипаємо перцем, перемішуємо. Свинину промиваємо, обов'язково просушуємо паперовими рушниками, нарізаємо дрібними кубиками. Посипаємо перцем, перемішуємо.
-
Крок 3
У пережареному на сильному вогні олії швидко - - обсмажуємо м'ясо: як тільки м'ясні кубики з усіх боків стануть світлими і почнуть братися скоринками - посипаємо борошном, помішуючи, обсмажуємо ще хвилину-півтори.
-
Крок 4
Вливаємо трохи, трохи більше півсклянки, гарячої води. Поки закипає м'ясо, змішуємо томатну пасту та сметану з імбиром та каррі, розводимо водою – і теж у сковороду. Рідини має бути достатньо, щоб майже прикрити м'ясо. змішуємо томатну пасту та сметану з імбиром та каррі.
-
Крок 5
І приблизно свинина гаситься у закритій кришці сковороді з невеликим вогнем під нею. Солимо свинину ближче до кінця приготування.
-
Крок 6
Справа смаку, звичайно, але найкращий гарнір для цього м'яса – відварений рис.
Поживна цінність
- Калорії
- 381 ккал
- Протеїни
- 27 г
- Жири
- 26 г
- Вуглеводи
- 10 г