Рис з імбиром та ананасами
Як приготувати
-
Крок 1
Добре промийте рис під проточною холодною водою і перекладіть в каструлю. Залийте водою, щоб вона покривала рис на 2 пальці. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь, накрийте кришкою і варіть |мінути| до готовності. Зніміть з вогню та залиште при закритій кришці на , потім перемішайте вилкою та охолодіть.
-
Крок 2
Добре розігрійте 1 столову ложку олії у сковороді на середньому вогні до появи серпанку. Додайте імбир, дрібно нарізану зелену цибулю (тільки білу та світло-зелену частини, зелену залиште) та сіль. Обсмажте хвилину.
-
Крок 3
Додайте масло і викладіть рис. Обсмажте до золотистого кольору, помішуючи .
-
Крок 4
Зніміть з вогню і додайте зелену цибулю, що залишилася, дрібно нарізаний ананас і кунжутне масло. Перемішайте та посоліть за смаком.
Поживна цінність
- Калорії
- 488 ккал
- Протеїни
- 9 г
- Жири
- 16 г
- Вуглеводи
- 77 г












