Основні Страви

Свинина З Персиками На Грилі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
столові ложки
чайних ложок
штуки

Харчова цінність

  • Калорії
    375
  • Протеїни
    43
  • Жири
    15
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

1 Крок

Відбийте шматки м'яса між двома шматками плівки до тонкого стану.

2 Крок

У мисці змішайте 2 столові ложки оцту, сік лайма, чебрець, сіль та перець. У склянку перелийте 1 столову ложку суміші, а маринад, що залишився, перелийте в пластиковий пакет, додайте м'ясо, добре перемішайте і щільно закрийте пакет. Відправте в холодильник на 1:00, іноді перевертаючи.

3 Крок

Розігрійте гриль чи мангал.

4 Крок

Очистіть персики і розріжте навпіл. Викладіть розрізаною стороною вгору на тарілку і збризкайте оцтом, що залишився.

5 Крок

Викладіть м'ясо на змащену олією грати і смажте по 3 хвилини з кожного боку до готовності. Перекладіть дошку та зберігайте теплим.

6 Крок

Викладіть персики, розрізаною стороною вниз, на решітку і смажте 4 хвилини, поки трохи підрум'яняться. Переверніть та смажте ще 2 хвилини. Перекладіть на дошку.

7 Крок

Поріжте м'ясо на невеликі смужки, кожну половинку персиків на 4 часточки.

8 Крок

Збризкайте руколу залишеною ложкою маринаду, перемішайте і розкладіть по тарілках. Зверху викладіть м'ясо та персики. Посипте цукром та подавайте.

Вам також може сподобатися