Свинина з картоплею та кінзою
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Цибулю нашаткувати півкільцями.
-
Крок 2
У казані з розпеченою олією обсмажити цибулю до прозорості.
-
Крок 3
Моркву наріжте трикутниками й докладіть до цибулі.
-
Крок 4
Поклавши до овочів 1 шматочок вершкового масла, добре все перемішайте.
-
Крок 5
Свинину нарізати на маленькі шматочки.
-
Крок 6
М'ясо перекладіть до овочів і перемішайте. Тушкуйте , увесь час помішуючи.
-
Крок 7
Картопля очистити та нарізати на невеликі кубики.
-
Крок 8
У казан скласти картоплю, влити воду та посолити. Накрити кришкою і залишити нудитися на повільному вогні .
-
Крок 9
У цей час часник дрібно посікти.
-
Крок 10
За до готовності до страви додати часник і мелений перець.
-
Крок 11
Кинзу посікти і додати до м'яса. Дати постояти .
-
Крок 12
Готову страву викладіть у глибоку тарілку, прикрасьте кінзою й подавайте гарячою.
Поживна цінність
- Калорії
- 211 ккал
- Протеїни
- 17 г
- Жири
- 9 г
- Вуглеводи
- 17 г