Салати

Салат Із Шаткованої Капусти

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

штук
зубчиків
штук
столових ложок
столових ложок
пучків
штуки

Харчова цінність

  • Калорії
    917
  • Протеїни
    16
  • Жири
    73
  • Вуглеводи
    45

Інструкція приготування

1 Крок

Покладіть листову та савойську капусту у комбайн. Порубайте.

2 Крок

Перемішайте капусту і зберіть зі стін комбайна і прокрутіть знову. Перекладіть у миску.

3 Крок

У комбайн покладіть кормову капусту, нарізану моркву, броколі, дрібно нарізану цибулю та часник, зелень та селеру. Всі 2 рази прокрутіть до потрібного стану.

4 Крок

Змішайте із капустою.

5 Крок

З кокосу злийте молоко та змішайте з лимонним соком, 2 зубчиками часнику, кропом, морською сіллю та фініками.

6 Крок

Залийте все у блендер і збийте до однорідного стану.

7 Крок

Додайте оливкову олію та збивайте до кремоподібної маси.

8 Крок

Полийте соусом капустяну суміш і обережно перемішайте.

Вам також може сподобатися