М'ясо під ананасом та сиром
Як приготувати
Порада
Майонез можна замінити сметаною, змішаною зі спеціями.
-
Крок 1
Свинину поділити на п'ять рівних шматочків. Добре відбити, щоб вони вийшли тонкими. Натерти шматочками спеціями і викласти на розжарений і змащений лист. Кожен шматок свинини збризкайте 1 столовою ложкою ананасового соку з банки. Потім викласти по одній шайбі ананаса на шматок. Зверху посипати тертим сиром і змастити кожен шматочок майонезом.
-
Крок 2
Випікати у духовці до готовності.
Поживна цінність
- Калорії
- 188 ккал
- Протеїни
- 20 г
- Жири
- 7 г
- Вуглеводи
- 11 г
