Основні Страви

Свиняча Вирізка З Паприкою Та Шавлією

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
столових ложок
столові ложки
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    341
  • Протеїни
    26
  • Жири
    24
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

1 Крок

Свинячу вирізку зачистити та обсушити паперовим рушником. Нарізати медальйонами, шириною 3-4 см, поперек волокон трохи навскоси. Покрити м'ясо харчовою плівкою і злегка відбити тупою стороною молотка з обох боків.

2 Крок

Змішати паприку, шавлію, прованські трави та чорний мелений перець і ретельно перемішати вилкою спеції. Обваляти кожен шматочок м'яса в спеціях з усіх боків і залишити маринуватися в холодильнику на 2 години.

3 Крок

Розігріти в сковороді олію, викласти м'ясо, посолити та обсмажити на середньому вогні по 3-4 хвилини з кожного боку.

Вам також може сподобатися