Перейти до вмісту

Буряковий суп-пюре з імбиром

Буряковий суп-пюре з імбиром
Буряковий суп-пюре з імбиром — стильна, яскрава насолода для душі й тіла. Легка кремова текстура доповнена витонченим поєднанням солодкого буряка та молодої картоплі, а свіжий імбир і підсмажені овочі надають страві особливої глибини. Кілька ложечок сметани та ніжні вершки завершують цю теплу й виразну композицію.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
21

Як приготувати

Порада

Рекомендую обсмажувати імбир із цибулею на середньому вогні, щоб смак залишався свіжим, а не гірчив. Для більш делікатного аромату спробуйте додати трохи цедри лимона безпосередньо перед подачею.
  1. Крок 1

    Підготувати інгредієнти.

    Крок 1: Буряковий суп-пюре з імбиром
  2. Крок 2

    Картоплю нарізати дрібними кубиками.

    Крок 2: Буряковий суп-пюре з імбиром
  3. Крок 3

    Поставити бульйон на середній вогонь та відправити у ньому картопля.

    Крок 3: Буряковий суп-пюре з імбиром
  4. Крок 4

    Нарізати перець.

    Крок 4: Буряковий суп-пюре з імбиром
  5. Крок 5

    Додати перець у бульйон.

    Крок 5: Буряковий суп-пюре з імбиром
  6. Крок 6

    Закрити кришкою каструлю і злегка зменшити вогонь.

    Крок 6: Буряковий суп-пюре з імбиром
  7. Крок 7

    Нарізати часник.

    Крок 7: Буряковий суп-пюре з імбиром
  8. Крок 8

    Потім нарізати імбир.

    Крок 8: Буряковий суп-пюре з імбиром
  9. Крок 9

    Нарізати цибулю і об'єднати її з імбиром у киплячому маслі на сковороді і обсмажити до легкого рум'янцю.

    Крок 9: Буряковий суп-пюре з імбиром
  10. Крок 10

    Додати часник та перемішати, смажити ще протягом хвилини.

    Крок 10: Буряковий суп-пюре з імбиром
  11. Крок 11

    Надіслати смажені овочі в суп.

    Крок 11: Буряковий суп-пюре з імбиром
  12. Крок 12

    Перемішати інгредієнти у бульйоні.

    Крок 12: Буряковий суп-пюре з імбиром
  13. Крок 13

    Закрити кришкою каструлю і відрегулювати вогонь так, щоб суп не кипів, а трохи нудився.

    Крок 13: Буряковий суп-пюре з імбиром
  14. Крок 14

    Нарізати буряки невеликими кубиками.

    Крок 14: Буряковий суп-пюре з імбиром
  15. Крок 15

    Відправити буряки в каструлю.

    Крок 15: Буряковий суп-пюре з імбиром
  16. Крок 16

    Перемішати та накрити кришкою. Варити суп на повільному вогні ще десять хвилин.

    Крок 16: Буряковий суп-пюре з імбиром
  17. Крок 17

    Потім додати столову ложку солі (без гірки).

    Крок 17: Буряковий суп-пюре з імбиром
  18. Крок 18

    Влити в суп вершки.

    Крок 18: Буряковий суп-пюре з імбиром
  19. Крок 19

    Суп перемішати та зняти з вогню.

    Крок 19: Буряковий суп-пюре з імбиром
  20. Крок 20

    Збити занурювальним блендером усі інгредієнти до отримання рідкого пюре.

    Крок 20: Буряковий суп-пюре з імбиром
  21. Крок 21

    Перелити суп у тарілку додавши сметану. Поперчити до смаку.

    Крок 21: Буряковий суп-пюре з імбиром

Поживна цінність

Калорії
124 ккал
Протеїни
7 г
Жири
1 г
Вуглеводи
21 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Буряковий суп-пюре з імбиром

Як вийшло?

Відгуки