Вершковий суп із броколі з сиром
Як приготувати
Порада
-
-
Крок 2
Капусту поділити на суцвіття.
-
Крок 3
Капусту розмістити у підсоленій воді та поставити на сильний вогонь.
-
Крок 4
Після закипання накрити кришкою та варити ще .
-
Крок 5
Імбир та часник відправити в розігріту на сковороді олію з щіпкою великої солі.
-
Крок 6
Через перемішати та додати сир. Зменшити вогонь.
-
Крок 7
Як тільки сир розплавиться, влити вершки (5 ст.л.) і поперчити. Перемішати та зняти з вогню.
-
Крок 8
Відварену капусту відправити в бульйон із морквою.
-
Крок 9
Поставити середній вогонь.
-
Крок 10
Як тільки температура підвищиться до 80 градусів, зняти з вогню і додати в бульйон сирний соус.
-
Крок 11
Інтенсивно збити блендером і посолити, додавши вершки, що залишилися.
-
Крок 12
Ніжний крем-суп готовий!
Поживна цінність
- Калорії
- 200 ккал
- Протеїни
- 9 г
- Жири
- 15 г
- Вуглеводи
- 8 г