Салати

Брокколі В Устричному Соусі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
чайних ложок
г
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    275
  • Протеїни
    11
  • Жири
    18
  • Вуглеводи
    23

Інструкція приготування

1 Крок

Розібрати два качана брокколі на суцвіття, а суцвіття розрізати на половинки вздовж. У сковороді вок розжарити олію, додати солі та дрібно нарубаного імбиру та обсмажити в маслі половинки суцвіть броколі протягом трьох хвилин.

2 Крок

Після чого додати цукор, курячий бульйон та устричний соус, перемішати і гасити брокколі в соусі ще хвилину.

Вам також може сподобатися