Перейти до вмісту

Буряк з руколою на квасі

Буряк з руколою на квасі
Приготування
1 год 30 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
13
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Буряк і картопля загорніть у фольгу і запікайте в духовці, розігрітій до 180 градусів.

  2. Крок 2

    Запікайте до готовності. Якщо брати середнього розміру буряки, то приблизно . Готовність можна перевірити – овочі можна буде проткнути дерев'яною зубочисткою.

  3. Крок 3

    Охолодіть запечені овочі.

  4. Крок 4

    Буряк очистіть і натріть на великій тертці.

  5. Крок 5

    Залийте натертий буряк квасом і приберіть у холодильник на .

  6. Крок 6

    На великій тертці натріть картоплю, огірки та редиску.

  7. Крок 7

    Дрібно наріжте зелену цибулю та кріп.

  8. Крок 8

    Середньо наріжте руколу і бурякове бадилля, видаливши серцевину листа бадилля.

  9. Крок 9

    Відваріть яйця, почистіть та розріжте на половинки. Якщо немає перепелиних яєць, можна 8 штук перепелиних яєць замінити на 3–4 курячих. У такому разі їх потрібно дрібно нарубати.

  10. Крок 10

    Процідіть буряковий настій, через і додайте в квас 2 столові ложки столового хрону, залиште настоятися в холодильнику (якщо настій використовується наступного дня, то від цього смак буде тільки яскравіше). Буряки збережіть.

  11. Крок 11

    Змішайте у великому салатнику буряк, натерті овочі та нарізану зелень.

  12. Крок 12

    Розкладіть у тарілки для подачі, залийте буряково-квасним настоєм і покладіть у кожну тарілку по одному перепелиному яйцю.

  13. Крок 13

    Посоліть, поперчіть до смаку і додайте майонез.

Поживна цінність

Калорії
112 ккал
Протеїни
5 г
Жири
2 г
Вуглеводи
21 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Буряк з руколою на квасі

Як вийшло?

Відгуки