Суп-пюре з риби та кабачків
Як приготувати
-
Крок 1
Рибу для супу відварити та протерти крізь сито.
-
Крок 2
Дрібно нарізану цибулю пасерувати. Кабачки очистити від шкірки, нарізати і припустити з пасерованою цибулею і невеликою кількістю рибного бульйону. Коли шинки стануть м'якими, протерти овочі крізь сито.
-
Крок 3
З'єднати протерту рибу та овочі, перемішати, додати білий соус, посолити і довести до кипіння. Заправити суп яєчно-молочною сумішшю та олією.
Поживна цінність
- Калорії
- 294 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 19 г
- Вуглеводи
- 16 г