Суп-пюре з кольрабі з грінками та гарніром зі смажених грибів
Як приготувати
-
Крок 1
Всі овочі вимийте та почистіть.
-
Крок 2
Печериці наріжте вздовж і обсмажте на олії з двох сторін. Перекладіть на серветку, щоб скло зайве масло.
-
Крок 3
Дрібно наріжте цибулю, часник роздавіть плоскою стороною ножа. У каструлі з товстим дном розігрійте олію, обсмажте цибулю та часник до прозорості.
-
Крок 5
Бульйон доведіть до кипіння, перелийте приблизно 0,5 л в якусь ємність і відкладіть.
-
Крок 6
Решту бульйону залийте овочі, щоб покрити їх вище приблизно на товщину трьох пальців. Закрийте кришкою каструлю і варіть все на середньому вогні, періодично помішуючи, хвилин 40-50, поки кольрабі не стане м'якою.
-
Крок 7
Піту наріжте смужками та підсушіть над тостером або на розігрітій сковороді без додавання олії.
-
Крок 8
Коли овочі будуть готові, зніміть каструлю з вогню. Блендер доведіть все до стану пюре, якщо вийде дуже густе, розведіть заздалегідь відкладеним бульйоном.
-
Крок 9
При постійному помішуванні влийте вершки, посоліть до смаку, потім додайте червоний перець і суміш італійських трав.
-
Крок 10
Поверніть каструлю на плиту і прогрійте суп на повільному вогні, постійно помішуючи протягом .
-
Крок 11
Розлийте суп по тарілках, гарніруйте грибами та грінками.
Поживна цінність
- Калорії
- 435 ккал
- Протеїни
- 17 г
- Жири
- 27 г
- Вуглеводи
- 37 г