Перейти до вмісту

Суп-пюре із сочевиці з помідорами та копченим сиром

Суп-пюре із сочевиці з помідорами та копченим сиром
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
4

Як приготувати

Порада

Консистенція може змінюватись на ваш смак - додавши (рідше), або зменшивши води (густіше).
  1. Крок 1

    Промити сочевицю. Покласти в каструлю з холодною водою і поставити на сильний вогонь до кипіння, потім варити на слабкому вогні під кришкою.

  2. Крок 2

    Поки сочевиця готується, нарізати помідори (заздалегідь видаліть шкірку), копчений сир, кріп і обсмажити на оливковій олії.

  3. Крок 3

    Коли сочевиця практично будить готова, додайте до неї обсмажену суміш разом із вершками та перцем, і поварити ще під закритою.

  4. Крок 4

    Готово, залишилося всього нічого ... збити готовий суп у блендері до консистенції пюре.

Поживна цінність

Калорії
183 ккал
Протеїни
10 г
Жири
9 г
Вуглеводи
17 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Суп-пюре із сочевиці з помідорами та копченим сиром

Як вийшло?

Відгуки