Підготуйте всі інгредієнти.
Розріжте цибулю маленькими кубиками, натерте моркву на грубі терну.
Нагрійте рослинне масло на сковороді.
Смажте цибулю морквою до м’якості.
Додайте томатну пасту, обсмажте ще 2-3 хвилини.
Вилийте вміст каструлі водою, додайте сочевицю і варіть 5-7 хвилин.
Поріжте картоплю невеликими кубиками.
Додайте картоплю і готуйте ще 7-10 хвилин, поки картопля і сочевиця не будуть готові.
Додайте сіль, перець, сушене часник і цукор за смаком.
Подавайте суп із сметаною, прикраси петрушкою.